Kursangebote

Geburtshypnose & Mentale Geburtsvorbereitung

Gruppenkurs- online

Teilnehmergebühr 105 Euro

4 Abende je ca. 1 ¼ Stunden

Termine auf Anfrage

Bei der Geburtshypnose lernt die werdende Mutter wie sie mit Hilfe von Selbsthypnose und verschiedenen Entspannungstechniken in der Lage ist, ihren Weg zu einer natürlichen, entspannten und vor allem angstfreien Geburt wach und ansprechbar zu erleben.

Ziel ist es, dass die werdende Mutter während der Geburt, durch die erlernten Techniken, sich selbst in einen angenehmen Zustand der Tiefenentspannung versetzen kann.

Stressbewältigung

Online-Kurs

Ø  Lass den Stress los-finde deine innere Ruhe

minimale Teilnehmerzahl 3 Personen

Ø  online

2X Samstagkurs, vormittags je 1 Std Teilnehmergebühr 65 Euro Ruhe finden- Kraft spüren.- Stress loslassen

Ø  Präsenz-Kurs Hypnose & Waldwanderung

Gruppen-max. 8 Personen -minimale Teilnehmerzahl 3 Personen

Samstagkurs, vormittags, ca. 2 1/2 Std. (Landkreis Regensburg)

Teilnehmergebühr 75 Euro Ort und Termine auf Anfrage

In diesem besonderen Kurs verbindest du die kraftvolle Wirkung der Hypnose mit der heilsamen Stille des Waldes.

Sporthypnose & Walderlebnis / Waldwanderung

Raus aus dem Kopf – rein in die Bewegung!

Präsenz-Gruppen-max. 8 Personen -minimale Teilnehmerzahl 3 Personen

Samstagkurs, vormittags ,ca. 2 ½ Std Landkreis Regensburg Teilnehmergebühr 75 Euro Ort und Termine auf Anfrage

Du willst dich endlich mehr bewegen, aber der innere Schweinehund ist zu stark? Starte jetzt neu – mit der Kraft der Hypnose und der Energie des Waldes.

Was dich erwartet:
✅ Hypnosesitzung zur Stärkung deiner Motivation
✅ Geführte Waldwanderung – achtsam, leicht & kraftspendend
✅ Du verknüpfst Bewegung mit Leichtigkeit und Wohlgefühl
✅ Du setzt den ersten Schritt – mental und körperlich