Sporthypnose
Steigern Sie Ihre mentale Stärke durch Sporthypnose
- Visualisierungstechniken zur Zielerreichung
- Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe
- Stärkung von Selbstvertrauen und Motivation
- Auflösung von Ängsten, Blockaden oder Leistungsdruck
Raus aus dem Kopf – rein in die Bewegung!
Du willst dich mehr bewegen, aber der innere Schweinehund ist ständig stärker?
Mit Sporthypnose holst du dir die Motivation zurück – von innen heraus.
In tiefer Entspannung aktivierst du deine inneren Ressourcen, löst Blockaden und verknüpfst Bewegung mit einem guten Gefühl. Statt “Ich muss” entsteht echte Lust auf Bewegung.
Spitzenleistungen entstehen nicht nur im Training, sondern vor allem im Kopf. Sporthypnose hilft, mentale Blockaden zu lösen, den Fokus zu schärfen und mit innerer Klarheit an den Start zu gehen. Ob Leistungssteigerung, Motivation, Überwindung von Versagensängsten oder die Vorbereitung auf Wettkämpfe – gezielte hypnotische Techniken stärken die mentale Fitness und fördern das Selbstvertrauen.
- Visualisierungstechniken zur Zielerreichung
- Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe
- Stärkung von Selbstvertrauen und Motivation
- Auflösung von Ängsten, Blockaden oder Leistungsdruck
- Mehr Motivation & Durchhaltevermögen
- Bewegung wird zur Gewohnheit
- Der innere Schweinehund wird zum Verbündeten
- Sport macht wieder Freude
- Mehr Motivation & Durchhaltevermögen
- Bewegung wird zur Gewohnheit
- Der innere Schweinehund wird zum Verbündeten
- Sport macht wieder Freude
- Für alle, die in Bewegung kommen wollen – ganz ohne Druck, aber mit Wirkung.
4 Termine jeweils samstags vormittags
Dauer pro Termin ca. 1½ Stunden
Teilnehmergebühr: 199 €
Teilnehmerzahl: mindestens 3 Personen, maximal 8 Personen
Ort: Landkreis Regensburg
Auch für Firmen, Teams und private Gruppen als geschlossener Kurs buchbar. Individuelle Termine und Inhalte nach Absprache möglich.
Präsenz-Gruppen-max. 8 Personen -minimale Teilnehmerzahl 3 Personen
- Hypnosesitzung zur Stärkung deiner Motivation
- Geführte Waldwanderung – achtsam, leicht & kraftspendend
- Du verknüpfst Bewegung mit Leichtigkeit und Wohlgefühl
- Du setzt den ersten Schritt – mental und körperlich